Un weekend all'aria aperta con "Un Po in Festa"

Un intero weekend da trascorrere all'aria aperta, in famiglia o con gli amici tra natura, benessere, musica dal vivo e dj set, attività sportive (scherma, ginnastica militare, lotta olimpica, solo per citarne alcuni), culturali, ricreative per adulti e bambini, laboratori, mercatini con una quarantina di operatori, street food & beverage, visite guidate nel Parco del Po e del Morbasco, crociere sul Po e molto altro. 

Tutto questo sarà possibile nella seconda edizione di Un Po in festa, manifestazione organizzata dal Comune di Cremona che si terrà il 18 e 19 maggio, in Lungo Po Europa, dalle 10 alle 24.

PROGRAMMA 

SABATO 18 MAGGIO
STREET FOOD & BEVERAGE
MERCATINI

NOVITA’ 2024 dalle 10,00 alle ore 20,00 BATTESIMO DELLA SELLA con i “Cavalli di Luca”

Area Benessere - Confluenze Armoniche di Cremona
dalle 11,00 I SIMBOLI DELL’ENNAGRAMMA – conferenza esperienziale per sperimentarne l’energia 
ore 12.00 IL CODICE SACRO DELLE RUNE – conferenza per conoscere la civiltà celtica, i suoi saggi, l’origine e l’utilizzo delle rune

Area Street Food: dalle 13,00 alle 18,00: Random 75 musicisti di strada country/rock (Massimiliano Settimini e Christian Toscani voci e chitarre)

dalle 15,15 alle 18,30 ritrovo presso gazebo del PLIS (ingresso festa) - Visite guidate al Parco del Po con le Guardie Ecologiche Volontarie del PLIS

Area Sport - Dimostrazioni sportive a cura delle società sportive cremonesi:
dalle 15,00 alle 17,00 Minervium scherma
dalle 17,00 alle 21,00 Wang dao kung fu

Area Benessere - Confluenze Armoniche di Cremona
ore16,30 IL BORSELLO DELLA SIRENA – Eco-Laboratorio per Bambini - Workshop di manualità, creatività, riciclo e sensibilizzazione al rispetto dell'ambiente

ore 17.00 YOGA DELLA RISATA – sessione pratica per imparare a essere felici nonostante tutto

ore 17.30 YOGA NIDRA – sperimentare il rilassamento profondo

ore 17.30 I SIMBOLI DELL’ENNAGRAMMA – conferenza esperienziale per sperimentarne l’energia 

Area Street Food  dalle 18,00 alle 24,00 DJ SET a cura di ALL-MUSIC DIGITAL RADIO

Area Benessere - Confluenze Armoniche di Cremona

Ore 20.00 LACRIME DI SIRENA – installazioni vocali in riva al fiume Ore 20.30 IL CANTO DELLE SIRENE – Incontri e percorsi di Circle Singing 

Area laboratori: “Crea il tuo pesciolino” (saranno fornite basi di cartone a forma di pesciolini da colorare e addobbare)

Ore 11,00, 15,00, 19,00 Crociera sul Po a cura di Cremona Crociere: Navigazione della durata di circa 50 minuti partenza dall’attracco turistico di Cremona.

Per prenotazioni: www.cremonacrociere.com/prenota.php

DOMENICA 19 MAGGIO
STREET FOOD & BEVERAGE
MERCATINI

dalle 10,00 alle ore 20,00 BATTESIMO DELLA SELLA con i “Cavalli di Luca”

Area Benessere - Confluenze Armoniche di Cremona
dalle 10,30 I SIMBOLI DELL’ENNAGRAMMA – conferenza esperienziale per sperimentarne l’energia 
ore 11,30 IL CODICE SACRO DELLE RUNE – conferenza per conoscere la civiltà celtica, i suoi saggi, l’origine e l’utilizzo delle rune

Area Sport ore 10,00/12,00: Ginnastica dinamica militare di Cremona

Area Street Food dalle 12,00 alle 18,00 Musicista di strada: country/rock Stefano Bastia (chitarra e voce)

dalle 15,15 alle ore 18,30 ritrovo presso gazebo del PLIS: visite guidate presso il Parco del Po con le Guardie Ecologiche Volontarie del PLIS del Po e del Morbasco

Area Sport:
dalle 15,00 alle 17,00 Minervium scherma
dalle 17,00 alle 18,00 Reggimento Genio guastatori Cremona - Lotta olimpica

Area Benessere - Confluenze Armoniche di Cremona
ore 16.00 YOGA DELLA RISATA – sessione pratica per imparare a essere felici nonostante tutto

dalle 16,30 I SIMBOLI DELL’ENNAGRAMMA – conferenza esperienziale per sperimentarne l’energia 

ore16,30 IL BORSELLO DELLA SIRENA – Eco-Laboratorio per Bambini - Workshop di manualità, creatività, riciclo e sensibilizzazione al rispetto dell'ambiente

Ore 17.00 CAMMINATA METABOLICA – per la prima volta a Cremona, sessione pratica dell’esercizio che ti fa rinascere!

Area Street Food: dalle 18,00 alle 24,00 DJ SET a cura di ALL-MUSIC DIGITAL RADIO

Area Benessere - Confluenze Armoniche di Cremona
Ore 20.00 LACRIME DI SIRENA – installazioni vocali in riva al fiume

Ore 20.30 IL CANTO DELLE SIRENE – Incontri e percorsi di Circle Singing 

Area laboratori: Crea il tuo pesciolino (saranno fornite basi di cartone a forma di pesciolini da colorare e addobbare)

Ore 11,00, 15,00, 19,00 Crociera sul Po a cura di Cremona Crociere: Navigazione della durata di circa 50 minuti partenza dall’attracco turistico di Cremona. Per prenotazioni: www.cremonacrociere.com/prenota.php

Area Freesbee: ore 16.00 alle 18.00 Partita Amichevole